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02/08 LSD 107分

気温 1.9℃
体重67.2kg
体脂肪率13.5%
BMI 23.5
安静心拍数59bpm
睡眠時間6.5時間


タイヤをチューブレスタイヤに
変更したので、慣らしを兼ねてLSD。
メーカーが変わってもチューブレスって
こういう乗り味なのね。
やっぱりショック吸収性いいなぁ。
ノンストップLSD区間
心拍強度:67%
タイム1:47:47
距離49.86km
平均ケイデンス92rpm

実走データトータル
心拍強度:66%
タイム2:07:58
距離57.76km
平均ケイデンス91rpm
消費カロリー1143kcal

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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自転車好きdi-goの手記

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