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02/16 LSD 80分

気温 -0.1℃
体重67.6kg
体脂肪率13.5%
BMI 23.7
安静心拍数53bpm
睡眠時間6時間

ノンストップLSD区間
心拍強度:67%
タイム1:20:45
距離37.02km
平均ケイデンス91rpm

実走データトータル
心拍強度:65%
タイム1:44:59
距離45.09km
平均ケイデンス90rpm
消費カロリー896kcal

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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自転車好きdi-goの手記

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