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02/19 LSD71分

気温 2.9℃
体重66.4kg
体脂肪率13.6%
BMI 23.2
安静心拍数56bpm
睡眠時間6時間

ノンストップLSD区間
心拍強度:69%
タイム1:11:01
距離32.39km
平均ケイデンス94rpm

実走データトータル
心拍強度:66%
タイム1:33:17
距離40.11km
平均ケイデンス92rpm
消費カロリー777kcal

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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自転車好きdi-goの手記

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