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03/02 ヒルクライム2本

気温4.1℃
体重67.2kg
体脂肪率13.0%
BMI 23.5
安静心拍数63bpm
睡眠時間6時間
ヒルクライム 1本目
距離3.0km
勾配5.6%
タイム10:53
心拍強度81%
ケイデンス75rpm
平均パワー261.6W

ヒルクライム2本目
距離4.7km
勾配4.5%
タイム14:43
心拍強度83%
ケイデンス75rpm
平均パワー240.9W


実走データトータル
心拍強度:68%
タイム1:20:04
距離33.74km
平均ケイデンス82rpm
消費カロリー923kcal

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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自転車好きdi-goの手記

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