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初三国山

三国山~古虎渓~内津神社の
約60km峠2つのコース

内津神社で初詣予定で
しばらくまともに走っていないので
まったりモード。




・・・・うん、予想はしてたんだけどね。
三国山は一部凍結してました。
幸いなのは一部だから何とか完走できたことかな。
一部下りで歩きましたが。
上がりはゆっくりながら、足を付くこともなく
完走。

走行ログ
http://connect.garmin.com/activity/140245771

運動時間 2:43:35
平均心拍数 154bpm
安静心拍数 64bpm
距離 59.23km
平均ケイデンス 72rpm

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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自転車好きdi-goの手記

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